“不要为打翻的牛奶而哭泣”是流传了很久的一句俗话，它凝聚了先人的智慧。在各个时代，很多伟人写的关于忧虑的书中，我们也难以找出像“不要为打翻的牛奶而哭泣”这样更有用的俗语。不听老人言，吃亏在眼前。如果我们能用心领会那些古老的俗语，或许可以过上近乎完美的生活。然而，如果我们把它挂在嘴边，却从不用心体会，就无法从中获取力量。
◎ 不能永远活在过去的阴影里
重量级拳王杰克·邓普塞曾对我描述了他把拳王头衔输给金·童黎的那次比赛。在第十回合结束后，他还没有被击倒，但脸上已经受了很多伤，肿得连眼睛都无法睁开。最后，他看到裁判举起了对手的手，宣布对手的获胜。这场比赛让他走下了世界拳王的宝座。
那天，天空中飘着雨丝，邓普塞走在人群中，无比落寞。
一年后，邓普塞与童黎又进行了一场拳击赛，结果仍然败北。从此，他再也没有重登拳王宝座。要完全忘掉这回事，对他来说并不是件容易的事。但他决定，不能永远活在过去的阴影里，打击虽然沉重，但也要承担起来。在拳击场上被击倒了，但不能让它把自己在生活中也击倒。
